Unsere Generalprobe zum Asics-Grand-10 findet an diesem Mittwoch auf der wöchentlichen Trainingsstrecke entlang der Spree im Treptower Park auf ca. 10km statt.  Start- und Treffpunkt ist wie jeden Mittwoch um 18:15Uhr in der Eichenstraße, direkt am Vattenfallparkplatz.

Die perfekte Vorbereitung auf den 10km Lauf an diesem Wochenende durch die Berliner Innenstadt und den Berliner Zoo an dem in dieses Jahr sogar die beiden schnellsten Läufer aller Zeiten an den Start gehen, die als Ziel die 26Minuten-Marke anpeilen!

-> mehr Infos unter: www.berlin-lauft.de

Darüber hinaus werden auch an diesem Lauf wieder 5 eiserne Läufer aus dem A&O Bettundbanane.de Team teil nehmen.

Da der Lauf am 10.10.10 um 10:10Uhr startet, hat man sich auch bei A&O Hotels and Hostels etwas Besonderes einfallen lassen.
Für alle Läufer aber auch Fans, Begleiter oder auch nur Stadtbegeisterte bietet A&O die Möglichkeit von Sonntag auf Montag für nur 10EUR pro Person in jeder beliebigen Zimmerkategorie zu übernachten, nicht nur in Berlin sondern sogar „A&O-weit“! Was für ein Knaller!

-> mehr Infos unter:  www.aohostels.com