Laufen hat in den letzten Jahrzehnten als Breitensport erheblich an Bedeutung gewonnen. Ob alleine oder in der Gruppe – Laufen macht einfach Spaß. Menschen steigern damit ihre Ausdauer, stärken ihr Herz-Kreislauf-System und halten sich fit. Sie genießen die Bewegung an der frischen Luft und betreiben aktive Gesundheitsvorsorge mit geringem Aufwand. Laufende schätzen an ihrem Sport, dass er preiswert ist und fast überall ausgeübt werden kann; sie wollen auch auf Reisen nicht auf ihr Lauftraining verzichten. Doch nicht immer ist es einfach, in einer fremden Stadt und ohne die notwendige Zeit geeignete Strecken für den morgendlichen oder feierabendlichen Lauf zu finden. Mehr…